习近平总书记在2021年秋季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上发表重要讲话强调：“年轻干部生逢伟大时代，是党和国家事业发展的生力军，必须练好内功、提升修养，做到信念坚定、对党忠诚，注重实际、实事求是，勇于担当、善于作为，坚持原则、敢于斗争，严守规矩、不逾底线，勤学苦练、增强本领，努力成为可堪大用、能担重任的栋梁之才，不辜负党和人民期望和重托。”

为深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，促进青年干部坚定理想信念、强化党性修养、提升能力水平，泉州市纪委监委于近日开展年轻干部专题培训。

林怀艺教授受邀讲授“领悟习近平总书记在中青年干部培训班上的重要讲话精神，提升新时代中青年干部修养”。（潘菁菁 摄）

华侨大学教授、博士生导师、马克思主义学院院长林怀艺结合习近平总书记在2021年秋季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上的重要讲话，围绕马克思、恩格斯关于对党的干部的修养要求、新时代新形势新发展阶段下青年干部面临的困惑和表现特征以及新时代青年干部如何提升修养等方面进行了专题授课。

“听了讲座后，我对习近平总书记的重要讲话有了更加深刻的认识和理解。作为纪检监察战线上的一名年轻干部，我会从实际出发，脚踏实地对标对表，认真查找自身差距和不足，练好内功，提升党性修养，主动担当作为。”市纪委监委驻市发改委纪检监察组干部杜筱玫在参加培训后表示。

市纪委监委驻市交通运输局纪检监察组干部阙晓琴深有同感：“习近平总书记提出的6个方面48字要求为年轻干部锻炼成长指明了方向，我将秉持初心使命，以讲政治为核心，持续提升自身综合素质。”

为有效缓解纪检监察干部心理压力，关心关爱干部心理健康，专题培训还邀请了华侨大学心理健康教育与辅导中心主任、副教授黄凌云开展心理健康教育。

黄凌云副教授讲授“压力管理与心理纾解”，并与大家进行互动。（王佳惠 摄）

黄凌云主任从轻松有趣的互动小游戏开始，生动分享了应如何进行压力管理，同时现场讲解如何使用简易呼吸、舒经络减压、冥想等方式进行减压解压和心理纾解，鼓励青年干部做到接纳自我、关爱自己。

“这次培训内容丰富，主题鲜明，可以说是一场久违的‘及时雨’，让我耳目一新，受益匪浅。我认真学习了压力管理的理论知识，在压力测试小游戏中切实感受到了自己现在的压力状况，学会了如何去释压减压，努力以最饱满的精神状态投入到纪检监察工作中。”市纪委监委第五纪检监察室干部李剑杰表示。

与会人员认真听讲、详细记录。（潘菁菁 摄）

“通过培训学习，我明白了压力与困惑带给我们的不是问题，而是选择，更加明白了如何给自己定位，如何坚守初心使命。作为一名纪检监察干部只有坚定马克思主义信仰，才能在压力与困惑中主动选择、正确选择，在斗争实践中坚决砥砺前行，在价值多元化的时代背景下经受住各种考验。”市纪委监委第一纪检监察室干部苏燕萍表示。

今年以来，市纪委监委加强年轻干部队伍能力素质提升工作，致力于打造“3+1”能力建设平台，积极探索提升干部队伍能力素质举措。例如，组织“理论大课堂”，突出政治训练。邀请专家学者专题讲授政治理论课程，提升政治领悟力、判断力、执行力，加强干部自身党性修养。同时，办好“实务小讲堂”，强化业务培训。持续打造“刺桐清风讲堂”品牌、加强片区“自助式”培训、组织案件复盘交流，抓实分类培训，推动年轻干部上讲台，讲业务、展风采，增强法治意识、程序意识、政治意识。此外，用好“线上微课堂”，夯实纪法基础。依托“刺桐清风在线纪法学堂”小程序、纪委监委内网、刺桐清风微信公众号等平台，组织干部随时随地利用碎片化时间加强学习。特别是强化“以干代训”，注重成果转化。通过跟班学习、挂职锻炼、以老带新等方式，安排年轻干部参与监督检查、审查调查、巡视巡察、信访接待、新闻宣传等工作，在学中干、干中学。

通过形式多样的培训、锻炼，全面提升年轻干部党性修养和能力水平，激发年轻干部干事创业内生动力，努力建设高素质专业化纪检监察干部队伍，为推动新时代纪检监察工作高质量发展提供组织保障。

市纪委监委负责人表示，年轻干部是改革攻坚的主力军，要认真学习领悟习近平总书记在2021年秋季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上的重要讲话精神，勇于担当，做到想做事、能做事、做成事，在工作实践中增强本领，努力成为可堪大用、能担重任的栋梁之才。

文：黄华容